走路时低头玩手机而引发事故在近期不断传出，一湖北17岁女孩因玩手机坠坑摔死的悲剧才刚刚过去，南京一男子就差点因为看手机而被火车碾过，而江苏苏州一高中女生更是因为长期低头玩手机突然半身麻木……
小伙伴们，想想你是不是在面对父母时却低头刷微博？你是不是在每天睡觉之前不是跟心爱的人道一声晚安而是再看上手机一眼？你是不是一上汽车地铁就掏出手机旁若无人？如果是，真该改改了。
手机之祸
火车呼啸，铁路上的他还在看手机
“那个男的当时一直低头看手机，没有注意到火车过来。”住在铁轨附近的小区居民路女士说，当时她正和邻居在小区门口坐着聊天。小区门口正对着铁轨。“火车来了对他鸣笛，他可能没有注意到。”路女士说，当时他们也没料到，男子会听不到火车鸣笛，“一般经过这里的人都会看看是不是有火车通过，我们还以为他知道有火车会跑过来。”不过，接下来让路女士他们吃惊的一幕出现了。
“快要走到铁轨上的时候，火车头已经开到他的旁边。”这一下把路女士和她的邻居们吓了一跳，“这下坏了，这个男子肯定会被火车撞到了。”路女士说，火车当时的车速并不是很快，他们透过火车与铁轨的缝隙看到男子顺势倒在地上，之后火车也停了下来。周围的居民赶忙跑上前去，“那个男的躺在地上，自己捂着胸口。”路女士说，她和周围的邻居赶忙拨打了110。
记者了解到，该男子姓张，并没有受伤。张先生在经过火车道口时一直在玩手机，忘记观察是否有火车通过，当走到铁轨旁边时突然发现火车出现在面前被吓了一跳，自己受惊倒地。目前，铁路警方已经对这一事件介入调查。
而据铁路部门的一位工作人员讲，这次事故对该铁路线产生了一定的影响。“火车在现场停了18分钟。”这位工作人员说，火车这一停也影响到了线路上的其他火车的通行。事故发生后，铁路调度部门对线路进行了微调，1个小时之后恢复了正常。
天天低头，高二女生突然半身麻木
一个还在读高二的女生，突然出现胸闷、心慌，甚至左半边身体麻木等症状。很多人都会以为，这可能是患上了心脏病。可送到医院一查，发现患上的却是严重颈椎病。而罪魁祸首，竟然就是长期低头玩智能手机造成的。最近，苏州市中医院收治了这样一位高中女生。
“她来医院就诊时，左半边身体已经麻木了，还有胸闷、心慌等‘类心脏病’症状。”苏州市中医院推拿科主任、副主任中医师刘立志告诉记者，一开始，这名女生和陪同她一起来医院的老师，还都以为是她的心脏出了问题，所以就陪她去挂了该院的心内科。谁知，一番诊断下来，心内科专家判断她的病因不在心脏，而是可能颈椎上有问题。“所以我们心内科专家，就建议她们来我们推拿科诊疗。”
“当时我用手往她的颈椎上一摸，判断她应该是患上了颈椎病。”磁共振显示，这名高二女生的颈椎5、6、7节椎间盘向后突出了足足8毫米，已经压迫到脊髓了，情况非常严重，已经属于非常严重的脊髓性颈椎病。刘立志表示，像这么严重的脊髓性颈椎病，竟然会发生在一位高二女生身上，他还是第一次遇到。“如此严重的脊髓性颈椎病，一般发生在老年人身上。”
而在随后的问诊和治疗中，医生总算找到了罪魁祸首：由于由于学校规定不能玩电脑，所以身上的智能手机，就成了这名女生的“贴身玩伴”，一有空闲她就拿出来，常常一玩就是两个小时。久而久之，长期低头玩手机，形成了这么严重的颈椎病。
手机之害
低头族易患
眼病手指病还有精神病
苏州市中医院推拿科主任、副主任中医师刘立志介绍说，看手机造成的颈椎危害比看电脑还要高几十倍。此外，“低头族”们还容易患上眼病、手指病甚至精神病！
眼病：视疲劳、干眼症
提醒：每天盯手机时间控制在4小时
南医大二附院眼科主任张晓俊提醒，无时无刻离不开“电子终端”的“微博控”们是干眼症的高发人群，盯着屏幕超过一个小时，泪液就无法在眼球表面铺开。干眼症会引起对眼角膜的损害，严重时还会导致感染的发生。
不少爱阅读的“低头族”们还有着睡前看手机的习惯，但专家表示，躺在床上看手机、睡前刷微博等都属于“近距离劳动”，容易引起视疲劳。
手指病：腱鞘炎
提醒：每隔半小时休息十分钟
南京东南大学附属中大医院骨科孔翔飞副主任医师表示，长期用手机玩游戏很容易引起腱鞘炎。当刺痛开始时，可以旋转手腕以缓解疼痛。刺痛的部位也可以具备热敷，进行理疗。患了腱鞘炎，一般需要治疗2周以上。
精神病：精神忧郁、健忘
提醒：控制行为、远离“视频终端”
不少“低头族”很有可能连自己或者亲戚朋友的手机号码都记不住，往往是电话里讲的内容，挂完电话就会忘得一干二净。东南大学附属中大医院心理精神科主任袁勇贵表示，长期使用数码产品的确会对记忆力造成影响。如果过度依赖数码产品，例如刷微博等，会有大量的无效信息进入大脑，从而削弱了大脑对有用信息的处理能力。
手机之殇
一亿未成年人
因手机变成“宅闷散”
调查显示，我国约1亿未成年人使用手机上网。北京回龙观医院心理治疗师魏晨曦说，与普通电脑相比，手机、平板电脑的触摸屏更便于低龄儿童操作，且随时随地可用。这些电子产品激发了孩子的探索欲望，又能满足他们想要掌控的心理需求，同时虚拟世界又与孩子本身爱幻想的特点很契合，所以很少有孩子能抵挡得住诱惑。
然而在移动互联网时代成长的孩子，却渐渐养成“不移动”的生活方式。一是“宅”：户外活动不足，学生近视率逐年上升。缺少锻炼和运动，孩子的健康直接受到影响。二是闷：封闭孤僻不愿张嘴，交流障碍少年增多。三是散：碎片化冲击注意力游移。“很多迷上电子设备的孩子，注意力常难以集中，而且他们的兴趣点总游移不定。”本版文据新华社、《现代快报》、《扬子晚报》
抬起你的头，可好？
车内世界，还是手机世界？
带孩子好累，还是手机轻松。
寒冷不可怕，没手机才可怕。
靠得再紧，眼里还是只有各自手机。
